اسکیت، نام رشته ورزشی که حتما آن را شنیده اید. رشته ای که در تمام دنیا با محبوبیتی بسیار بالا و روندی بسیار قابل توجه رو به رشد است و در تمامی شاخه های آن طرفداران بسیاری کسب کرده است. رشته اسکیت در ایران نیز طرفداران بسیار زیادی دارد و توانسته در مدت زمانی کوتاه جای خود را در دل و قلب مردم باز کند. هیچ کودکی پیدا نمی کنید که به رشته اسکیت علاقه نداشته باشد حتی اگر جرات حضور در این رشته ورزشی را نیز نداشته باشد مطمئنا عشق و علاقه بسیار زیادی به تماشای آن خواهد داشت یعنی فردی نیست که حتی از دیدن اسکیت نیز لذت نبرد.
اما آیا شما نیز از جمله افرادی هستید که روز را با استرس های زیادی پشت سر می گذارید؟ آیا فعالیت های درسی و کاری شما به گونه ای شده است که لحظه ای را برای آرامش و اختصاص دادن به تمدد اعصاب در اختیار ندارید؟ آیا شما نیز به دنبال راهی هستید تا بتوانید آرامش خود را بازیابید؟ برای این کار چه راهکارهایی را مدنظر قرار داده اید؟ از چه شیوه هایی برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش استفاده می کنید؟
استرس و فشار کاری به جزئی لاینفک در زندگی ما تبدیل شده است. تمامی ما به دلیل زندگی صنعتی که گرفتار آن شده ایم ناگزیر باید فشارهای روحی را تحمل کنیم. اما آیا راهی برای رهایی از آن ها وجود ندارد؟ آیا باید آن ها را حذف کرد یا به درمان و کاهش آن ها پرداخت؟
مطمئنا حذف آن ها از زندگی روزمره امکان پذیر نیست اگرچه کاهش دادن آن ها معقول به نظر می آید اما راهی که همیشه در دسترس است برای اینکه بتوانید بعد از روزی پرکار و خسته کننده آرامش خودرا بازیابید پناه بردن به ورزش است. ورزش که هم فعالیت بدنی شما را شامل می شود و هم شما را درگیر روابط انسانی و یا رفتارهای رقابتی می کند یکی از راه هایی است که حتی با هزینه کم می توانید برای بازیافتن آرامش خود از آن استفاده کنید.
ورزش یکی از ارزان ترین و مطمئن ترین راه ها برای حفظ سلامتی و کاهش استرس های روزانه می باشد. همه ما بخش زیادی از روز را به فعالیت های درسی یا کاری مشغول هستیم و در آخر روز بر اثر فشارهای وارده ممکن است روحیه خود را از دست بدهیم و یا انگیزه خود را برای فعالیت های روز بعد به اندازه کافی نداشته باشیم. بنابراین یکی از راه هایی که برای کاهش استرس و افزایش روحیه و ایجاد انگیزه کافی به تمامی انسان ها توصیه می شود ورزش کردن است.
رشته اسکیت در سال های نخستین حتی فدراسیون منسجمی نیز برای پیگیری فعالیت های خود نداشت. یعنی این رشته ورزشی جذاب در غالب انجمن هایی پیگیری می شد و اکنون این مسئله به صورت حرفه ای در حال انجام است.
رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت سرعت تماما به صورت حرفه ای با اسپانسرهای قدرتمند در حال انجام می باشند که آغاز این رشته ها در ایران نیز کلید خورده است. همین مسئله این امیدواری را ایجاد می کند که ایران نیز در سال های آینده در زمره کشورهای مقام آور در شاخه های اسکیت روی یخ باشد.
برای آنکه بتوانید اسکیت را به صورت حرفه ای دنبال کنید و در آن به جایگاهی که واقعا حق آن را دارید برسید لازم است تا اصول اولیه و بنیادی را رعایت نمایید. توجه به موارد اولیه و پایه ای باعث می شود تا شما ریشه های قوی داشته باشید و بتوانید با استفاده از این ریشه ها پله های ترقی را با سرعت بالاتری طی کنید. البته مطمئنا می دانید که رسیدن به موفقیت راه میانبر ندارد و شما حتما باید تلاش و تمرین برای رشته مورد علاقه را در نظر داشته باشید.
یک آکادمی اسکیت به صورت یک پکیج اسکیت را از صفر تا صد به شما آموزش خواهد داد یعنی شما از همان ابتدا که نیازمند خرید لوازم ایمنی و لوازم اسکیت و کفش اسکیت می باشید یک آکادمی اسکیت به کمک شما می آید. آکادمی اسکیت از همان ابتدا راهنمایی های لازم را انجام می دهد تا شما خریدی موفق و بدون مسئله داشته باشید. اسکیتی خریداری نکنید که به بدن شما آسیب وارد کند یا در دراز مدت کیفیت خود را از دست دهد همچنین از لوازم ایمنی استفاده کنید که بدن شما را در برابر ضربات حفظ نماید.
اگر این علاقه در شما پایدار باشد و رشته تخصصی اسکیت را با انرژی بالا و تمرینات پیوسته دنبال کنید می توانید امیدوار باشید که آینده ای روشن در زمینه اسکیت داشته باشید. همچنین می توانید به فعالیت در زمینه مربیگری اسکیت نیز بپردازید که در این صورت باید آموزش های دقیق و حرفه ای را از فدراسیون اسکیت دریافت کنید و مباحث تئوری و عملی را پشت سر بگذارید. تجربه های آموزشی نیز می تواند در این زمینه به شما کمک کند. یعنی شما به عنوان یک کمک در یک آکادمی اسکیت مشغول به فعالیت شوید تا آموزش به متقاضیان را تجربه کرده باشید.
ورزش اسکیت یک ورزش بسیار پرطرفدار در جهان و ایران می باشد. بسیاری از علاقه مندان به این شاخه ورزشی هر ساله به آن ورود می کنند و چه بسا قهرمانانی از همین افراد تازه نیز وارد به عرصه اسکیت راه یابند.
اسکیت، نام رشته ورزشی که حتما آن را شنیده اید. رشته ای که در تمام دنیا با محبوبیتی بسیار بالا و روندی بسیار قابل توجه رو به رشد است و در تمامی شاخه های آن طرفداران بسیاری کسب کرده است. رشته اسکیت در ایران نیز طرفداران بسیار زیادی دارد و توانسته در مدت زمانی کوتاه جای خود را در دل و قلب مردم باز کند. هیچ کودکی پیدا نمی کنید که به رشته اسکیت علاقه نداشته باشد حتی اگر جرات حضور در این رشته ورزشی را نیز نداشته باشد مطمئنا عشق و علاقه بسیار زیادی به تماشای آن خواهد داشت یعنی فردی نیست که حتی از دیدن اسکیت نیز لذت نبرد.
اما آیا شما نیز از جمله افرادی هستید که روز را با استرس های زیادی پشت سر می گذارید؟ آیا فعالیت های درسی و کاری شما به گونه ای شده است که لحظه ای را برای آرامش و اختصاص دادن به تمدد اعصاب در اختیار ندارید؟ آیا شما نیز به دنبال راهی هستید تا بتوانید آرامش خود را بازیابید؟ برای این کار چه راهکارهایی را مدنظر قرار داده اید؟ از چه شیوه هایی برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش استفاده می کنید؟
استرس و فشار کاری به جزئی لاینفک در زندگی ما تبدیل شده است. تمامی ما به دلیل زندگی صنعتی که گرفتار آن شده ایم ناگزیر باید فشارهای روحی را تحمل کنیم. اما آیا راهی برای رهایی از آن ها وجود ندارد؟ آیا باید آن ها را حذف کرد یا به درمان و کاهش آن ها پرداخت؟
مطمئنا حذف آن ها از زندگی روزمره امکان پذیر نیست اگرچه کاهش دادن آن ها معقول به نظر می آید اما راهی که همیشه در دسترس است برای اینکه بتوانید بعد از روزی پرکار و خسته کننده آرامش خودرا بازیابید پناه بردن به ورزش است. ورزش که هم فعالیت بدنی شما را شامل می شود و هم شما را درگیر روابط انسانی و یا رفتارهای رقابتی می کند یکی از راه هایی است که حتی با هزینه کم می توانید برای بازیافتن آرامش خود از آن استفاده کنید.
ورزش یکی از ارزان ترین و مطمئن ترین راه ها برای حفظ سلامتی و کاهش استرس های روزانه می باشد. همه ما بخش زیادی از روز را به فعالیت های درسی یا کاری مشغول هستیم و در آخر روز بر اثر فشارهای وارده ممکن است روحیه خود را از دست بدهیم و یا انگیزه خود را برای فعالیت های روز بعد به اندازه کافی نداشته باشیم. بنابراین یکی از راه هایی که برای کاهش استرس و افزایش روحیه و ایجاد انگیزه کافی به تمامی انسان ها توصیه می شود ورزش کردن است.
رشته اسکیت در سال های نخستین حتی فدراسیون منسجمی نیز برای پیگیری فعالیت های خود نداشت. یعنی این رشته ورزشی جذاب در غالب انجمن هایی پیگیری می شد و اکنون این مسئله به صورت حرفه ای در حال انجام است.
رشته اسکیت نمایشی، رشته اسکیت هاکی، رشته اسکیت سرعت تماما به صورت حرفه ای با اسپانسرهای قدرتمند در حال انجام می باشند که آغاز این رشته ها در ایران نیز کلید خورده است. همین مسئله این امیدواری را ایجاد می کند که ایران نیز در سال های آینده در زمره کشورهای مقام آور در شاخه های اسکیت روی یخ باشد.
برای آنکه بتوانید اسکیت را به صورت حرفه ای دنبال کنید و در آن به جایگاهی که واقعا حق آن را دارید برسید لازم است تا اصول اولیه و بنیادی را رعایت نمایید. توجه به موارد اولیه و پایه ای باعث می شود تا شما ریشه های قوی داشته باشید و بتوانید با استفاده از این ریشه ها پله های ترقی را با سرعت بالاتری طی کنید. البته مطمئنا می دانید که رسیدن به موفقیت راه میانبر ندارد و شما حتما باید تلاش و تمرین برای رشته مورد علاقه را در نظر داشته باشید.
یک آکادمی اسکیت به صورت یک پکیج اسکیت را از صفر تا صد به شما آموزش خواهد داد یعنی شما از همان ابتدا که نیازمند خرید لوازم ایمنی و لوازم اسکیت و کفش اسکیت می باشید یک آکادمی اسکیت به کمک شما می آید. آکادمی اسکیت از همان ابتدا راهنمایی های لازم را انجام می دهد تا شما خریدی موفق و بدون مسئله داشته باشید. اسکیتی خریداری نکنید که به بدن شما آسیب وارد کند یا در دراز مدت کیفیت خود را از دست دهد همچنین از لوازم ایمنی استفاده کنید که بدن شما را در برابر ضربات حفظ نماید.
اگر این علاقه در شما پایدار باشد و رشته تخصصی اسکیت را با انرژی بالا و تمرینات پیوسته دنبال کنید می توانید امیدوار باشید که آینده ای روشن در زمینه اسکیت داشته باشید. همچنین می توانید به فعالیت در زمینه مربیگری اسکیت نیز بپردازید که در این صورت باید آموزش های دقیق و حرفه ای را از فدراسیون اسکیت دریافت کنید و مباحث تئوری و عملی را پشت سر بگذارید. تجربه های آموزشی نیز می تواند در این زمینه به شما کمک کند. یعنی شما به عنوان یک کمک در یک آکادمی اسکیت مشغول به فعالیت شوید تا آموزش به متقاضیان را تجربه کرده باشید.
ورزش اسکیت یک ورزش بسیار پرطرفدار در جهان و ایران می باشد. بسیاری از علاقه مندان به این شاخه ورزشی هر ساله به آن ورود می کنند و چه بسا قهرمانانی از همین افراد تازه نیز وارد به عرصه اسکیت راه یابند.
حضور در یکی از رشته های تخصصی اسکیت